Le Balloon Magique Film
Voici un petit atelier de sophrologie version enfant pour chasser les émotions désagréables. On se place l'un en face de l'autre (un adulte, un enfant), on imagine qu'on a un ballon gonflable entre les mains. On se représente ensuite où se trouve l'émotion à chasser: dans le ventre? dans le coeur? dans les bras? dans les pieds? On l'expire (mentalement) dans le ballon en soufflant profondément, ce qui fait grossir peu à peu notre ballon (et donc nos mains s'écartent) On transfère ainsi l'émotion dans notre ballon magique, ce qui procure une sensation de détente agréable. Enfin, on fait un nœud imaginaire et on laisse le ballon s'envoler dans le ciel avec nos émotion dedans. Et nous, on se sent libéré! LE BALLON MAGIQUE. :)
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Résumé Notre avis du même auteur Aujourd'hui, toute la bande organise un match de foot, les filles contre les garçons. Oui, mais voilà, le ballon n'est pas d'accord pour qu'on lui tape dessus! La partie promet d'être cocasse... Nous n'avons pas encore d'avis sur cet article, mais n'hésitez pas à nous en parler!
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Dites maintenant que vous possdez un ballon magique ou que vous avez le pouvoir de parler au feu et de lui demander de ne pas faire exploser votre ballon (inventez votre propre histoire). Gonflez le deuxime ballon (celui qui contient de l'eau). Tenez le dans votre main au dpart pour ne pas montrer qu'il y a quelque chose dedans, puis lchez-le quand vous sentez qu'il se gonfle. Passez le maintenant au-dessus du feu, faites-le toucher la flamme, laissez-le ainsi quelque secondes pour encore plus impressionner vos spectateurs... Et il n'explosera pas! Conseils: Entranez-vous gonfler les ballons rapidement, cela est une des cls du tour. Travaillez galement l'histoire du tour, en inventant mme si vous le souhaitez une formule magique. Adaptez-vous votre public (si ce sont des enfants, racontez une sorte de conte, par exemple). Le ballon magique - 1,2,3 kiD. Et bien videmment vitez de refaire ce tour deux fois devant les mmes personnes et entranez-vous avant de le prsenter un public. Avertissement: Prenez toutes vos prcautions lorsque vous manipulez du feu ou l'utilisez comme accessoire.
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